یک خودکارِ قرمز بردار و هرچیز اضافه‌ را حذف کن. به همین راحتی 🙂

در این تمرین به شما یاد می‌دهم که چگونه برای خودتان یک پروفایل خوب و تاثیرگزار بنویسید.

این تمرین تو را متعهد به انجام کارهای بزرگ می‌کند. قبل از نوشتن قانون‌هایت خوب فکر کن.

خودشناسی با نوشتن، تمرینی‌ست که نه تنها دستت را گرم می‌کند، بلکه شناخت تو را از خودت افزایش می‌دهد.

رسوایی با کلمات برای برون‌ریزی حرف‌های ناگفته‌ یک تمرین عالی‌ست.

یک تمرین عالی صبحگاهی برای تقویت عضلات ذهن و دور شدن احساسات سرکوب شده.

این تمرین برای خلقِ نوشته‌های عاشقانه، شاعرانه، احساسی و فرامنطقی‌ست.

تعریف‌نویسی منطقی؛ این تمرین برای نوشته‌هایی حاوی اطلاعات مفید است.

استعاره‌ساختن، چیزی را به چیزی دیگر تشبیه کردن، این تمرین را همین حالا انجام بده.

معلوم‌ نویسی؛ برای بهتر نوشتن، خوب و خوانا نوشتن، روان‌تر نوشتن، بهتر است از جمله‎‌های معلوم استفاده کنید.

گاهی برای دلت بنویس، برای خالی شدنِ دلت، برای رسوا کردنِ دلت، برای خودِ خودِ دلت.